piątek, 02 lipiec 2021 10:26

Owoce-a zdrowie Wyróżniony

Napisane przez
Oceń ten artykuł
(0 głosów)
Stale zwiększa się liczba dowodów naukowych, które wyraźnie sugerują, że regularna konsumpcja świeżych owoców ma korzystny wpływ na zdrowie człowieka.

➡️ https://www.mdpi.com/journal/nutrients
? Po pierwsze - spożywanie świeżych owoców zwiększa uczucie sytości i co za tym idzie prowadzi do istotnego zmniejszenia gęstości energetycznej diety. Na ten efekt z całą pewnością wpływa duża zawartość w owocach wody i błonnika pokarmowego, w szczególności frakcji rozpuszczalnych w wodzie.
Czytany 612 razy Ostatnio zmieniany wtorek, 07 czerwiec 2022 10:29

Informator

Wiedza sadownicza

  • 1
  • 2

Reklama